Naast één-op-één sessies organiseer ik regelmatig retreats. Dit zijn kleinschalige groepsbijeenkomsten waarin je in verbinding met anderen, op een toegankelijke manier kennismaakt met de kracht van hypnose.
Een retreat betekent letterlijk: je even terugtrekken. Weg van de dagelijkse hectiek, om ruimte te maken voor jezelf. Voor stilte, verdieping, ontspanning en hernieuwde verbinding met wie jij in essentie bent.
Tijdens de retreat neem ik je mee in een groepshypnose rondom een verdiepend thema zoals zelfliefde, innerlijke kracht, stressvermindering, zelfvertrouwen of beter slapen.
Een groepshypnose is een mooie, laagdrempelige manier om kennis te maken met hypnose en de effecten ervan te ervaren. Hoewel een individuele sessie doorgaans veel dieper werkt en volledig is afgestemd op jouw persoonlijke thema’s, kan een groepssessie al veel in beweging brengen.
Wat kun je verwachten?
· Diepe ontspanning: Laat de dagelijkse stress achter je en dompel je onder in een staat van rust en sereniteit.
· Onderbewuste transformatie: Werk aan verschillende thema’s en kom tot waardevolle inzichten.
· Verbinding met jezelf en de groep: Kom thuis bij jezelf en voel de steun en energie van de groep.
· Een gezonde snack en verfrissend drankje na afloop.
Bekijk hier wanneer de volgende Open Hearts Retreat plaatsvindt.
